🏠 居家感統遊戲DIY！利用家裡物品，打造寶寶的感統樂園！

不用特別買昂貴的感統教具，其實家裡隨手可得的物品，就能變成超好玩的感統遊戲工具！今天就來分享15種簡單又有趣的感統遊戲，讓爸媽在家也能輕鬆幫助寶寶訓練感統發展！💡

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🎯 0-1歲寶寶居家感統遊戲（觸覺探索與動作發展）

✅ 1. 觸感袋袋（觸覺）

🔹 材料：塑膠袋、毛巾、鋁箔紙、棉花、海綿等不同材質的物品

🔹 玩法：把各種材質放進布袋裡，讓寶寶伸手進去摸一摸，感受不同的觸感。

✨ 感統效益：豐富觸覺體驗，增強感覺敏感度，幫助適應不同材質的刺激。

✅ 2. 鍋蓋音樂秀（聽覺）

🔹 材料：鍋蓋、木湯匙、塑膠碗、玻璃杯等不同材質的物品

🔹 玩法：用湯匙輕敲不同物品，讓寶寶聽聲音的變化，也可以引導寶寶敲擊，製造自己的音樂。

✨ 感統效益：訓練聽覺辨識力，增強對聲音的敏感度，幫助語言發展。

✅ 3. 滾滾紙巾筒（視覺 + 前庭覺）

🔹 材料：空的紙巾筒、小球

🔹 玩法：將紙巾筒放在地上，讓寶寶追視球從紙巾筒滾出來的過程，也可以讓寶寶爬去拿球。

✨ 感統效益：增強視覺追蹤能力，促進前庭覺與爬行動作發展。

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🎯 1-3歲寶寶居家感統遊戲（大動作發展與探索世界）

✅ 4. 抓抓衣夾（精細動作 + 本體覺）

🔹 材料：衣夾、紙板

🔹 玩法：讓寶寶用拇指和食指夾起衣夾，夾在紙板邊緣或爸爸媽媽的衣服上。

✨ 感統效益：訓練手指肌肉與精細動作，增強手眼協調能力，為寫字打基礎。

✅ 5. 浴巾飛毯（前庭覺）

🔹 材料：浴巾或大毛巾

🔹 玩法：讓寶寶坐在浴巾上，大人拉著浴巾在地上輕輕滑動（地板要光滑，避免摩擦）。

✨ 感統效益：促進前庭覺發展，幫助平衡與空間感，建立安全感。

✅ 6. 撕紙遊戲（觸覺 + 聽覺）

🔹 材料：舊報紙、廣告紙、衛生紙

🔹 玩法：讓寶寶自己用手撕紙，或是揉成紙球丟出去，也可以踩踏發出聲音。

✨ 感統效益：刺激手部觸覺，幫助手指力量發展，提升感覺統合能力。

✅ 7. 自製平衡木（前庭覺 + 本體覺）

🔹 材料：長毛巾、膠帶、硬紙箱

🔹 玩法：在地板上用膠帶貼出一條「平衡木」，或用長毛巾當成平衡路，讓寶寶走在上面。

✨ 感統效益：增強平衡感與身體協調性，幫助未來運動發展。

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🎯 3-6歲兒童居家感統遊戲（協調力與情緒管理）

✅ 8. 枕頭山探險（前庭覺 + 本體覺）

🔹 材料：枕頭、棉被、軟墊

🔹 玩法：在地上堆出一座「小山」，讓孩子爬上爬下、滾動、翻滾，增加挑戰性。

✨ 感統效益：促進身體協調，提升肌肉力量，增加空間感與膽量。

✅ 9. 塑膠袋降落傘（視覺 + 本體覺）

🔹 材料：塑膠袋、輕量小物（玩具車、小積木等）

🔹 玩法：將小玩具放進塑膠袋內，從高處丟下，看降落傘慢慢飄落。

✨ 感統效益：提升視覺追蹤能力，鍛鍊觀察力與因果關係概念。

✅ 10. 橡皮筋彈彈樂（精細動作）

🔹 材料：橡皮筋、紙杯

🔹 玩法：讓孩子用橡皮筋射擊紙杯，看能不能打倒目標。

✨ 感統效益：強化手指控制能力，提高手眼協調與肌肉力量。

✅ 11. 在家「無聲舞蹈大賽」（內臟覺 + 聽覺）

🔹 材料：音樂

🔹 玩法：播放音樂讓孩子跳舞，但當音樂停下來時，孩子也要馬上停止不動！

✨ 感統效益：提升聽覺專注力與內臟覺（控制身體狀態），幫助學習專注與自控力。

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🌟 結論：善用家居用品，讓感統發展變得更有趣！

感統遊戲不需要昂貴的道具，利用家裡現有的東西，就能打造豐富的感官體驗，幫助孩子在遊戲中成長！

🎯 小提醒：

✅ 每天安排至少20-30分鐘感統遊戲，讓寶寶在玩耍中成長。

✅ 依孩子接受度調整，如果孩子不喜歡某種刺激，別勉強，可以換另一種方式循序漸進。

✅ 親子互動最重要，爸爸媽媽的陪伴，能讓寶寶在安全感中探索世界！💖

🔍 你最想試哪個遊戲呢？還有其他好玩的DIY感統遊戲嗎？留言分享吧！⬇️ 😊